Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Trong những ngày gần đây, miền Nam Việt Nam ảnh hưởng mưa bão của các vùng lân cận, trong đó trực tiếp và nặng nề nhất là khu vực Nghệ An và Hà Tĩnh. Tuy thời tiết vật vờ có lúc nóng, có lúc mát mẻ đôi chút nhưng sao vẫn thấy khó ngủ vì khó chịu. Do đâu như thế? Có nhiều vấn đề gây khó ngủ, nhưng vấn đề quan trọng và hầu hết mọi người đều gặp đó chính là nóng nực.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Nguyên nhân dẫn đến khó ngủ

Không hẳn do suy nghĩ nhiều, đang ưu tư về vấn đề nào đó nên khó ngủ. Phân lớn người Việt Nam do ngủ do thời tiết quá nóng nảy. Những biểu hiện gây khó chịu chính là mồ hôi đổ từ đỉnh đầu tiết ra đầy tóc, mồ hôi từ cổ đồ tràn xuống vai gáy, vùng sau gáy là vùng nóng nhất nên nhiều người thường mua gối nước mát để kê đầu. Sau đó đến vùng lưng, nhất là thắt lưng, mồ hôi sẽ ra lấm tấm cho đến chảy thành dòng.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Cuối cùng, vùng nhạy cảm nhất là vùng háng bẹn và vùng mông. Mồ hôi sẽ tiết ra từ vùng háng gây khó chịu, dễ gây hăm, còn khe hậu môn tiết ra mồ hôi gây cho toàn mông khó chịu, nóng nực.

Hậu quả của việc thiếu ngủ

Không cần phải giới thiệu về vấn đề này nhiều, vì trong chúng ta ai cũng biết, khi thiếu ngủ thì các hệ cơ quan trong cơ thể sẽ không tuần hoàn nhiều, không tái tạo mới để giúp cơ thể trao đổi chất và có nguy cơ bị đột quỵ.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Người thiếu ngủ thì tuổi thọ sẽ giảm đi rất nhiều, cũng như kèm theo nhiều chứng bệnh nặng. Thông thường người khó ngủ còn phải uống thuốc ngủ. Đây là biện pháp bác sĩ không khuyên dùng thường xuyên vì nó có hại vô cùng cho sức khỏe về sau lâu dài.

Biện pháp tránh nóng để ngủ ngon

Một vài người chạy đến với nệm/đệm hơi, thực tế nó cũng như nệm bông vì nó êm. Nhưng để mát lúc ngủ thì cần nhất là nệm nước. Vì sao nệm nước mát lại có thể giúp bạn dễ chịu lúc ngủ? Đơn giản vì nó mát mẻ vùng cơ thể đáng lẽ ra bạn sẽ bị hầm bị nóng, thì giờ đây, khi nằm trên đệm nước, bạn sẽ cảm thấy mát mẻ và thoải mái, giúp cho giấc ngủ của bạn ngon lành và tròn đầy suốt cả đêm.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Rất nhiều người đã đến với cơ sở nệm nước PhamThao.com và NemNuoc.org.net.vn để mua nệm nước cho người lớn dùng cho cả đêm mát mẻ. Họ cũng tự nhận thấy rằng, nếu nệm nước mát bị hấp nhiệt do nhiệt độ căn phòng trở nên quá nóng, thì đặt đệm nước mát dưới nền nhà gạch bông (có thể bỏ qua bước này được), và điều quan trọng nhất chính là dùng khăn mát để lau trên nệm nước, sau đó chắc chắn nệm nước sẽ được hấp nhiệt mát và mát lên rõ trông thấy.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Nhiều gia đình mua nệm nước cho người bệnh vì bệnh nhân phải nằm thường xuyên trên giường để chữa trị và dưỡng bệnh trong suốt quá trình. Vì thế, người ta cần nằm đệm nước cho người bệnh để ngoài việc làm mát mẻ, người bệnh còn có thể được chống loét. Hiện nay nệm chống loét được bày bán nhiều trên thị trường nhưng khả năng đệm nước chống loét là khá tốt.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Trong mùa hè vừa qua, số lượng gia đình mua nệm nước cho người già là khá đông. Tuy họ chẳng bệnh nhiều, cũng chẳng phải nằm lâu như người liệt hoặc người bệnh, nhưng người già rất khó chịu trong giấc ngủ. Chỉ cần nóng một chút là họ khó ngủ.

Nệm nước là gì mà làm mát được?

Thưa quý vị, nệm nước mát cao cấp tại PhamThao.com và NemNuoc.org.net.vn do chính chúng tôi sản xuất tại Việt Nam tại cơ sở Ngọc Thảo của chúng tôi. Do đó, đệm nước mát không dùng hóa chất để làm mát nhưng hoàn toàn là nước sạch tự nhiên để làm mát.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Nếu là nước trong môi trường nóng nảy thì việc nó mát là điều dĩ nhiên, sau đó nếu nó có bị hấp nhiệt nóng thì làm mát lại bằng chính việc lau khăn mát lên nó, nó sẽ mát trở lại.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Nhiều gia đình hỏi chúng tôi có thể bỏ vào tủ lạnh được hay không? Chúng tôi trả lời rằng chưa bao giờ thử, không khuyên quý vị làm điều đó bao giờ. Nhưng nếu ai thích, ai muốn thì có thể làm, nhưng hãy theo dõi thời gian vì nếu để lâu, có thể sẽ đóng băng nước trong đệm nước. Thứ hai, nệm nước được cung cấp để làm mát, mát mẻ, không phải để làm lạnh, vì thế quý vị tự bỏ vào tủ lạnh, nếu nó lạnh thì quý vị chịu.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Một tuyên bố chung, nệm nước của chúng tôi chỉ làm mát chứ không làm lạnh, quý vị nào tự làm lạnh thì chúng tôi không thể ngăn cản.

Nệm nước mua ở đâu thì tốt nhất?

Hiện nay trên thị trường bán tràn lan nệm nước mát, nhưng mua đệm nước cao cấp tốt nhất chỉ có tại cơ sở nệm nước PhamThao.com và NemNuoc.org.net.vn. Vì do chính hàng hà xa số khách hàng đã tin dùng do chất lượng bền tốt uy tín trải qua hơn 5 năm. Chúng tôi luôn cung cấp sản phẩm hàng Việt Nam chất lượng cao, hoàn toàn không lấy từ nước ngoài (nhất là Trung Quốc là hoàn toàn không).

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Do độ bền tốt sử dụng dài lâu của nệm nước mát, chúng tôi được nhiều khách hàng quý mến và tin dùng trong suốt thời gian dài vừa qua. Vì thế quý vị muốn mua nệm nước tốt nhất thị trường vui lòng truy cập website PhamThao.com hoặc NemNuoc.org.net.vn để chọn cho mình nệm nước uy tín nhất.

Đệm nước ở PhamThao.com và NemNuoc.org.net.vn có rẻ không?

Chắc chắn là như vậy, 5 năm liền được khách hàng vinh danh là nệm nước mát cao cấp uy tín bền tốt chất lương giá rẻ nhất thị trường và nhất là không bao giờ tăng giá. Chúng tôi tự tin là chưa bao giờ tăng giá trong những năm vừa qua. Không những giá rẻ nhưng giá lại càng rẻ trong thời kỳ vật giá leo thang của xã hội chúng ta ngày nay.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Nệm nước lót ngồi tốt giá rẻ nhất thị trường

Không những giá rẻ nhất thị trường, quý khách còn được PhamThao.com và NemNuoc.org.net.vn giao hàng tận nơi miễn phí trong nội thành Sài Gòn TP.HCM. Khi đến với địa chỉ mua hàng của chúng tôi tại 997/9 Cách Mạng Tháng 8, phường 7, quận Tân Bình, Tp.HCM, quý khách được trả lại phí ship.

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?

Nệm nước dài và hình dáng như thế nào?

Vậy khi cần mua nệm nước bền tốt uy tín giá rẻ nhấ thị trường Việt Nam, xin quý khách gọi vào số điện thoại Hotline 0902 89 34 31 – 0902 035 298 – 012 848 66 031 (có zalo và viber) để được tư vấn, chọn mua hàng và đặt hàng giao hàng tận nơi miễn phí.

NemNuoc.org.net.vn

Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?
5 (100%) 8 votes
Chuyên mục Blog Từ khóa: , , , , , , ,
2 comments on “Trời nóng nực quá cách làm sao để ngủ ngon?
  1. Hà Đình Dũng says:

    Đúng rồi, nóng nực quá không ngủ được thì nằm nệm nước để ngủ ngon là ok.
    Ngày trước tôi cũng mua nệm nước và dùng cho đến giờ này vẫn tốt chưa thấy sao!
    Cảm ơn NemNuoc.org.net.vn nhiều nhé!

    • Nệm nước says:

      Dạ đúng rồi, cảm ơn anh @Hà Đình Dũng nhiều.
      Xin tiếp tục đồng hành và ủng hộ chúng tôi.

Gửi bình luận

*